重量训练

重量训练是一个非常流行且好用的健身软件，用户通过软件可以记录自己的健身结果，而且在软件中还可以设置专有的健身计划，同时在软件中还有非常多的健身课程，可以满足多种不同用户的需要。

《重量训练》软件特色：

*软件中拥有超过80多种不同的训练项目，可以为用户每天的训练提供视频支持。 *在软件中通过图文结合的形式进行训练指导，帮助用户快速了解每一个动作的操作方式。 *用户通过软件可以查看到自己每一个阶段锻炼的体重以及重复的次数。

《重量训练》软件亮点：

*软件中还有专属的运动数据库，为用户每天更新最新的健身项目。 *在软件中还有对应的交叉图表，可以帮助用户记录自己的体重以及重复的次数。 *用户在软件中的所有锻炼记录都会进行保存，可以通过历史记录模块查看自己所有的锻炼情况。

《重量训练》小编点评：

重量训练为用户带来一个非常强大的锻炼工具，帮助用户快速进行申请的训练，而且软件中还有内置的音频计时器，为用户提供30秒间隔的计时功能，同时在软件中用户可以跟着老师进行一起锻炼，帮助用户养成良好的训练习惯，更好的保证身体的健康。